まずは国のハザードマップで全体像をチェック

「自分の住んでいる地域って、どんな災害が起こりやすいんだろう？」
そう思ったことはありませんか？

日本は災害の多い国。
同じ市内でも、川の近く・海沿い・山のそば・住宅地・都心部など、場所によってリスクは大きく変わります。

でも安心してください。
日本には、公式に公開されている“災害リスクがひと目で分かる地図（ハザードマップ）”があります。

この記事では、
初心者でも迷わない「市区町村別・災害リスクの調べ方」を、順番に分かりやすくまとめました。

まずは、自宅・実家・職場・学校など
大切な場所を1つずつ確認していきましょう。
　

まずは国の「ハザードマップポータルサイト」を使う

日本全国をまとめて見られる、公式サイトがあります。

手順

1. 「ハザードマップポータル」と検索
2. 「住所から探す」
3. 自分の住所 or 市区町村名を入力し検索（ ）
4. 以下の地図を切り替えて確認
   色の濃い場所ほど危険度が高いです。
• 洪水・内水氾濫
• 土砂災害
• 津波
• 高潮　など

まずはここで、
「自分の家がどんな災害の影響を受けやすいか」をざっくり把握しましょう。
公式サイト ハザードマップポータルサイト
身のまわりの災害リスクを調べる こちらからご確認ください。 ▶

地震の「揺れやすさ」をピンポイントで見る

水害だけでなく、地盤の強さも重要です。「J-SHIS Map」を使えば、地震が起きた時の揺れの増幅率がわかります。 公式サイト J-SHIS　Map こちらからご確認ください。 ▶

市区町村の公式サイトで「精度の高い地図」を見る

次に確認したいのが、市区町村が作っているハザードマップです。
こちらの方が、より詳しい情報が掲載されていることが多いです。

探し方

Googleなどで　「〇〇市　ハザードマップ」　と検索するのが一番早いです。

例）
「杉並区 ハザードマップ」
「名古屋市 洪水 ハザードマップ」

多くの自治体で、次の地図が公開されています

　✔ 洪水
　✔ 内水氾濫
　✔ 土砂災害
　✔ 津波
　✔ 液状化
　✔ 地震の揺れやすさ
　✔ 災害時の避難所

市区町村別に“必ず見てほしいポイント”

※ 自宅だけでなく実家・職場・学校も確認すると安心です◎

通勤・通学ルートも、一度見ておくとイメージしやすくなります。

住んでいる地域の種類で確認ポイントが変わります

地域の特徴によって、優先して見るポイントも違います。

川や海の近く

→ 洪水・高潮・津波を最優先

• 何メートル浸かる？
• どのくらいのスピードで来る？
• 早めの避難が命を守ります。

対策：ボート、ライフジャケット、上階避難

山・斜面の近く

→ 土砂災害を最優先

• 土石流警戒区域？
• 近くに崖はある？
• 夜や雨の時は特に注意が必要です。

対策：早期避難、ヘルメット、登山靴

都市部

→ 内水氾濫＋停電の備え

• 道路冠水の可能性
• マンションの停電対策
• 高層階でもエレベーター停止・断水の可能性があります。

対策：ポータブル電源、簡易トイレ、水

参考になる“市区町村サイトの探し方テンプレ”

こちらをコピペ検索でOK

洪水を調べたい場合

〇〇市　洪水ハザードマップ

土砂災害を調べたい場合

〇〇市　土砂災害　警戒区域

津波を調べたい場合

〇〇市　津波ハザードマップ

緊急避難所を知りたい場合

〇〇市　避難所

調べながら同時に確認してほしいこと

さらに家族状況に合わせて

• 小さい子どもや高齢者と一緒に歩けるか
• ペットの避難は？

→ 避難しやすい場所を第一候補に。

まとめ：「知ること」は安心への第一歩

ハザードマップを見ると、少しドキッとすることもあるかもしれません。
でもそれは、大切な人を守るための“現実的な知識”です。

• 自宅はどんな災害に弱いのか
• どこへ避難すべきか
• どこが危険なのか

これを知っておくだけで、いざという時の判断スピードが大きく変わります。


まずは今日、ご自宅の災害リスクをチェックしてみてください。

小さな一歩が、家族を守る大きな力になります！